Uchdan besh yoshgacha bo'lgan bolalarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Agar siz uyda ota-onangiz yoki yangi chaqalog'ingiz bo'lsa, sog'lom va baxtli bo'lishingiz uchun nima qilish mumkinligini tushunish uchun ushbu maqolani o'qing!
Ularga nonushta qiling. Uni to'yimli qiling. Bitta g'oya, ularga eng sevimli donini (juda shakarli yoki yog'li hech narsa) kam yog'li yoki yog'siz sut va meva bilan berishdir. Meva uchun banan, ko'k, malina va / yoki qulupnayni xohlagan narsalariga qarab qo'ying. Oldindan, ota-onadan bolaning (ren) glyuten yoki sut kabi moddalarga alerjisi bormi yoki yo'qligini so'rang. [1]
  • Muffins. Bolalardan shokolad chipi, apelsin, kızılcık yoki ko'k atirgul istaymanmi, deb so'rang va ozgina kekler tayyorlang. Ularni yaxshi ko'rishlari shubhasiz.
  • Gofretlar. Meva bilan vafli qiling. Qanday qilib bilsangiz, gofretlarni ma'lum bir shaklda qiling (masalan, ularning boshlang'ich, asosiy shakli). Bundan tashqari, krep qilishingiz mumkin.
  • Parfait. Mazali mevali parfayt qilish uchun rezavorlar, vanilya qatiq va granola oling!
  • Mevali salat. Agar boshqa hech narsa qilinmasa yoki siz shoshilsangiz, mevali salat har doim yaxshi bo'ladi.
Bola bilan bir necha soat o'ynang. Ularga yoqadigan har qanday o'yinni o'ynang (ha, xohlasangiz ham, xohlamasangiz ham, fermada sigir bo'lishingiz shart). Agar ular tashqariga chiqishni xohlasalar, ob-havo sharoitlariga mos ravishda kiyinganlariga ishonch hosil qiling va agar u juda issiq, juda sovuq yoki juda bo'ronli bo'lsa, tashqariga chiqmaslik kerak. Oynash uchun ochiq o'yinlar - bu Simon Saysning aytishicha, agar ular o'ynashni xohlasalar yoki pufakchalar yoki ranglarni bo'r bilan urishmoqchi bo'lsalar. Xavfsizlik choralari ko'rilgan ekan, qo'l san'atlari juda yaxshi. Agar siz emizikli yoki onaxon bo'lsangiz va ota-onangiz bunga yaxshi munosabatda bo'lsa, kiddoslarni kutubxonaga olib boring yoki ularning yoshiga qarab biron bir ma'lumotni o'z ichiga oladigan tadbirni o'tkazing. [2]
O'yin tugaganidan so'ng, tushlik vaqti keldi. Bolalarni diqqat bilan kuzatib borishingizga ishonch hosil qiling, chunki ular issiq pechka yoki boshqa xavflarga tegishi mumkin. Ular yonida qanday mevani tanlashni yoki hamma uchun stolga plastik stakanlarni o'rnatishda yordam berishlari mumkin edi. PB & J ni, tovuq barmoqlarini yoki yashil tuxumni va jambonni tavsiya eting (buni yanada yaxshi qilish uchun kitobni ham o'qing!). Uzum yoki sabzi tayoqchalari kabi sog'lom tomonga ega bo'ling.
Ularni bir dasta qilib qo'ying. Ular charchamasliklari uchun uxlashlariga ishonch hosil qiling. Agar ular uxlamasalar, ularga o'pish kerakligini ayting yoki aks holda keyinchalik ularga hunarmandchilik yoki o'yinni o'tkazishga ruxsat berilmaydi. Yig'laganingizdan keyin sizning zaryadingiz och bo'lishi mumkin, shuning uchun oddiy atıştırmalık berish foydali bo'ladi (shirinliklar va shakarga boy ovqatlardan qochishga harakat qiling).
Ularga bir soat davomida televizor ko'rishlariga ruxsat bering. Yoshga mos keladigan shoularni tomosha qilayotganlariga ishonch hosil qiling, yoqishdan oldin reytingni tekshiring (G va PG tomonidan ko'rsatiladigan shoular yoki filmlarni tanlang) va nomaqbul / zo'ravon narsa yoqilgan bo'lsa kanalni o'zgartiring. Agar ular xohlasa, ular bilan o'tiring va ular bilan tomoshani tomosha qiling va agar ular bir soatdan ko'proq vaqt so'rasalar, ularga berilmang.
Sizga kechki ovqat kerak bo'ladi. Ularga yumshoq, ammo foydali ovqat bering, masalan, yumshoq takos, tovuq no'xati sho'rva yoki uy qurilishi pizza. Ovqatlanishdan keyin dasturxonni o'rnatish yoki ovqatni o'chirishga yordam berish ularga o'zlarini biron bir ishni bajarganliklarini his qilishlariga imkon beradi.
Dam olishdan keyin ularga tashqarida o'ynashlariga ruxsat bering. Ovqatlanishdan so'ng darhol o'ynash ularning qichitqasiga zarar etkazadi, shuning uchun past kalitli narsani qilish kerak, masalan, bo'r bilan jimgina chizish. Agar u kuz yoki qish bo'lsa va erta qorong'i bo'lsa, bir nechta kitob o'qing yoki o'yinchoqlarni yig'ishni boshlang. (bular bajarilishi mumkin bo'lgan past kalitli tadbirlarning ikkitasidir).
Ularga hammom bering. Ularga yoqadigan o'yin o'yinchoqlarini oling (kauchuk singari) va agar xohlasalar, ularga ko'pikli vanna bering. Hech qachon bu yoshdagi bolani cho'milish xonasida yolg'iz qoldirmang, suvning belidan ko'proq chiqishiga yo'l qo'ymang va suv issiq yoki sovuq emasligiga ishonch hosil qiling. [3]
Uyqudan 10-15 daqiqa oldin bloklar, qo'g'irchoqlar yoki avtoulovlar bilan o'ynang. Uyni bugun ertalabgidan ko'ra tozaroq qilish uchun o'yinchoqlarini olib ketishsin.
Ularga yotishga tayyorlanishga yordam bering. Tishlarini cho'tkalashlariga ishonch hosil qiling! Agar ular rad qilsalar, Google-da tishlarni doimiy ravishda cho'tkalashmasa, tishlari qanchalik yomon bo'lishini rasmini toping (bu ularni qo'rqitish uchun emas, balki ularni tishlarini cho'tkalash uchun ham undash uchun). [4] Shuningdek, ota-onadan bolaning sochini yotishdan oldin tarash kerakligini so'rang, chunki u erda ba'zi tugunlar bo'lishi mumkin.
Bir yoki ikkita hikoya kitobini o'qing. Agar ular biroz o'qiy olsalar, har ikki sahifani o'qing yoki siz bilan bir vaqtning o'zida o'qing. Ular uxlab yotganda, oldinga chiqib, uyni tozalang. Wikihow yoki Care.com kabi veb-saytlarda ko'proq qiziqarli narsalarni qidirish imkoniyatlarni cheksiz qoldiradi. [5]
Agar men 11 yoshga to'lgan bo'lsam, 4 yoshli bolaga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Faqat ular bilan o'ynang, kerak bo'lganda ularga ovqat bering va nima qilishni xohlayotganingizni so'rang. Agar ularda dush qabul qilish kerak bo'lsa, ular buni o'zlari qilishlari mumkin, ammo vaqt chegaralarini belgilab, ro'yxatdan o'tishlari mumkin bo'lgan yoshda. Yotish qiyin bo'ladi, lekin murosaga kelasiz, odatda siz ularga uxlashni xohlamasangiz, hech bo'lmaganda u erda yotishingiz va qolishingiz kerakligini aytishingiz mumkin.
Agar men sakkiz yoshga to'lgan bo'lsam, to'rt yoshli bolalarga qanday qarayman?
Bu juda qiyin, chunki ota-onalar bunga yo'l qo'ymasligi mumkin va sizda zarur ko'nikmalar bo'lmasligi mumkin. Men sizga bir necha yil kutishingizni maslahat beraman.
Agar men 10 yoshga, 11 ga yaqin bo'lsam, besh yoshli bolamga qanday g'amxo'rlik qilaman?
Siz 11 yoshgacha kutishingiz mumkin, ammo agar ota-onalar bolangizni kuzatishda sizga qulay bo'lsa, quyidagilarni bajaring: ota-onadan farzandiga qanday taomlarni / aperatiflarni yoqtirishi / yoqishi mumkinligini oldindan so'rang. . Allergiya haqida so'rang. Sevimli harakatlaringiz, intizomiy usullar va ekran vaqtidagi har qanday cheklovlar haqida so'rang. Keyin siz bolani ovqatlantirib, uni tomosha qilib turishingiz kerak. O'yinlar o'ynang, unga hunarmandchilikni o'rgating, sizga o'yinchoqlarini ko'rsatishga ruxsat bering, agar ruxsat berilgan bo'lsa, ikkita-ikkita tomoshani tomosha qiling va agar u yoqimli bo'lsa, uni biroz o'ynash uchun tashqariga olib chiqing.
Men uch va besh yoshli bolani tomosha qilish uchun Gruziyada necha yoshda bo'lishim kerak?
Jorjiya xalq xizmati bo'limining (DHS) ma'lumotlariga ko'ra, to'qqiz yoshdan o'n ikki yoshgacha bo'lgan bolalarni ikki soatdan kamroq vaqt davomida yolg'iz qoldirish mumkin, va 13 yoshdan katta bo'lgan bolalar yolg'iz qolishlari va enagalar rolini ijro etishlari mumkin.
Qanday qilib men 1 yoshli bolani boqaman?
Oldindan, ota-onalarga savollar berishingizga ishonch hosil qiling. Keyin siz bolani do'stona qo'shiqlar, shovqinli o'yinchoqlar (shovqin va kauchuk o'rdak kabi) va peek-a-boo bilan bolani xursand qilib, u erdan jo'naysiz. Zarur bo'lganda ularni ovqatlantirishga ishonch hosil qiling, tagliklarni almashtirganda va almashtirishda, kunduzi va kechqurun soat sakkizda yoki yotish paytida ota-onalar ularni yotqizish uchun qo'ying.
Men Janubiy Koreyaning Kapettaun shahrida emizikli bo'lish uchun necha yoshda bo'lishim kerak?
Birinchidan, imkoniyatlarni va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan narsalarni ko'rib chiqishingiz kerak. Siz javobgarmisiz? Ishonchli? Bolalar va o'spirinlar bilan yaxshimi? Ushbu savollarni va boshqalarni ko'rib chiqqandan so'ng, bolalari bor va ularni chaqalog'iga taklif qilishni biladiganlarga murojaat qilishingiz mumkin. Qaysi yosh oralig'ida o'zingizni qulay deb bilganingizga ishonch hosil qiling (13 yoshdan 3 yoshdan 10 yoshgacha; go'dak bolasini 14 yoshga to'lgunga qadar saqlang), keyin oldinga boring va bolani tarbiyalashni boshlang!
Agar 9 yoshda bo'lsam, 3 yoshli bolamga qanday g'amxo'rlik qilaman?
Bolani mustaqil ravishda boqishdan oldin 11 yoshdan 12 yoshgacha kutishingizni maslahat beraman, ammo boshqa variantlar ham bor. Agar sizning kichkintoyingiz bo'lgan opa-singilingiz yoki katta amakivachchangiz bo'lsa, ehtimol ularga yordam berish uchun etiketlaysizmi deb so'rab ko'ring, ayniqsa ular bolani ko'rayotgan bo'lsa. Siz onaning yordamchisi bo'lish haqida o'ylashingiz mumkin, u erda uch yoshli bolani xavfsiz ravishda dam olish uchun ota-onasi uyda ishlaydilar. Agar siz ota-onaning ishonchini qozonsangiz va bir necha yosh katta bo'lsangiz, ular sizga bolasini boqishlariga yo'l qo'yishlari mumkin. Bu ularning ishonchini qozonish va javobgar bo'lishdir.
Ular och bo'lsa, sog'lom pirojniy bo'lsin, masalan, pishloq tayoqchasi va olma bo'laklari. Ularga ortiqcha shakar beradigan narsa ularni aqldan ozdiradi!
Agar ular zeriksalar va bir xil eski o'yinlarni o'ynashni xohlamasalar, yangi o'yin yoki mahorat bilan tanishtiring.
Ovqatlanishdan keyin darhol o'ynashga harakat qilmang, aks holda ularning oshqozoni zarar ko'radi.
Uzoq vaqt davomida televizor ko'rish bolalar uchun juda yomon va ular uzoq vaqt davomida ekrandagi o'yinlarga yoki televizorlarga miyalarini aylantirmasliklari kerak. Ekran vaqtini va televizorning ruxsatini kamida 45 minut yoki bir soatgacha cheklang.
Bolalarga o'yinchoqlarini yig'ish yoki qog'oz plitalarini stolga ko'tarish kabi kichik ishlarni bajarishga yordam bering.
Ularga o'zlarining takolarini yoyish yoki pishiriqlarni aralashtirish kabi oson pishirishda yordam bering.
Ushbu yoshdagi bolalar o'zlarini aldaydilar, shuning uchun buni o'rganish va o'yin-kulgilarni o'z ichiga olgan o'yinlar bilan rag'batlantiring. Masalan, qaroqchilar bilan bo'ling va yashirin xazinaga bir qadam yaqinlashish uchun harf yoki raqam nima ekanligini aniqlang.
Yoshlarni kutubxonaga yoki jamoat ishlariga jalb qilish, o'yin-kulgi fleshkalari orqali dars berish yoki tabiatni kuzatish va ular bilan bog'liq barcha savollarga javob berish orqali o'rganish imkoniyatlarini rag'batlantiring. ABCmouse saytini sinab ko'ring, u yosh bolalarga mo'ljallangan va o'qish, yozish, hisoblash va boshqa narsalarni o'rganishga yordam beradi!
Agar kimdir eshik qo'ng'irog'ini jiringlasa va sizning suvingiz cho'milish bo'lsa, ularni sochiq bilan o'rab olib, o'zing bilan olib ket, yoki e'tibor berma va yonida turgan odamni chaqiring. Hatto bir daqiqaga ulardan ko'zingizni uzmasangiz, suvda aylanib yurish tufayli cho'kib ketishingiz mumkin.
Ish haqini ishonchli do'stingiz bilan o'ynash sanasiga olib keling yoki bir necha soat davomida ishonchli do'stingiz bilan keling. Bu ikki marta qichqiriq bo'lishi mumkin, lekin hech bo'lmaganda bolalarning sherigi bo'ladi!
Ularni e'tiborsiz qoldirmaslik yoki telefoningizda so'kish o'rniga bola bilan o'ynang. Bu unutilmas xotiralarni keltirib chiqaradi va, albatta, ota-onalarga sizning telefoningizda doimiy ravishda ekanligingizni shikoyat qilmaydi, ayniqsa, agar siz bola yoki onaxon bo'lsangiz.
Farzandlari uchun televizor tomosha qilishlari ota-onalarga ma'qul ekanligiga ishonch hosil qiling, chunki ba'zi ota-onalar ekranga chiqish vaqtini qat'iyan bilishadi. PBS Kids kabi saytlarda bola o'ynash va do'stona o'yinlarni o'rganish ham televizor o'rnini bosishi mumkin.
Ota-onadan xavfsizlik vositasi yoki dori-darmon kabineti qaerdaligini va biron bir narsa yuz berganda (masalan, bolaning vrachi, politsiya va o't o'chirish bo'limlari, bobo-buvisi va boshqalar) shoshilinch aloqalar zarurligini so'rab ko'ring.
Agar siz CPR va birinchi yordam bo'yicha sertifikatlarga ega bo'lsangiz, ota-onalar o'zlarini xavfsizroq his qilishlari mumkin, shuning uchun ushbu kurslarni o'zingizning eng yaqin Amerika Qizil Xochida yoki Internetda o'tishga harakat qiling. Agar sizda buning uchun pulingiz bo'lmasa, hech bo'lmaganda Xeymich manevrasi (bo'g'ish paytida ishlatiladigan), birinchi yordam (asalarilar, parchalar va boshqalar) va CPR to'g'risida asosiy bilimlarga ega bo'ling. Agar biron bir narsa yuz bersa va nima qilish kerakligini bilmasangiz, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling; uzrdan afzalroq!
Vannadagi suv sathini cho'kib ketishining oldini olish uchun ularning beligacha ushlab turing.
Ular tomosha qilayotgan shoularning maqsadga muvofiqligiga ishonch hosil qiling!
Bolalarni issiq pechka, gugurt, alev yoki o'tkir asboblar yaqiniga qo'ymang.
Vannadagi suv juda issiq yoki sovuq emasligiga amin bo'ling, tirsagingizni suvga botirib oling. Tirsagingiz barmoqlaringizning uchidan ko'ra sezgirroqdir.
Bolalarga shakarlamalar va boshqa shirin taomlarni kiyib olishlariga yo'l qo'ymang; bu ularni kasallikka moyil qiladi va bo'shliqlarga ko'proq imkoniyat yaratadi!
Har doim bolalarda allergiya borligini so'rang. Oddiy bo'lganlar - bu kleykovina, kundalik, yong'oq, chig'anoq va polen, shuning uchun allergik bolani bu narsalarni o'z ichiga olgan narsalardan uzoqroq tuting. Agar allergik reaktsiya yuzaga kelsa, Epi-qalamdan foydalaning yoki undan foydalanishga o'rganib oling va bolaning shifokorini chaqiring.
Hech qachon bolalarni tozalash vositalariga yaqinlashishiga yo'l qo'ymang; bola olma sharbati uchun bir shisha sayqallashni xato qilishi mumkin. Agar biron bir mahsulot yutilsa yoki ichsa, shishadagi ko'rsatmalarga amal qiling va zaharlanishni nazorat qilish markaziga (1-800-222-1222) murojaat qiling.
Doim eshikni qulflab turing, ayniqsa uxlashdan oldin. Agar kimdir uyga kirdi deb o'ylasangiz, bolalarni yuqori qavatli xonaga yoki podvalga olib boring va eshikni qulflang. Uni og'ir mebel bilan to'sib qo'ying va bolalarni iloji boricha jim turing. Telefoningizdan eshitilishi mumkin bo'lgan barcha xabarlarni va har qanday tovushlarni o'chiring va o'g'ri yaqin joyda bo'lmaganida 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Agar bolalar ko'z yoshlari ostonasida bo'lsa (va ushlanib qolinglar!), Ularga ekran yorug'ligi past bo'lgan va barcha tovushlar o'chirilgan rasmni ishlatishga ruxsat bering.
gfotu.org © 2020