Kollejning tanqidini qanday qabul qilish kerak

Sizga yordam berish niyatida bo'ladimi yoki yo'qmi, tanqid qilish oshqozonni qiyinlashtirishi mumkin. O'zingizni himoya qilishni odatiy hol deb bilsangiz-da, javob berishdan oldin o'z his-tuyg'ularingizni boshqaring. Qo'shimcha ma'lumot oling va aniq misollar so'rang. Sharh yaroqsizdek tuyulsa ham, tanqiddan biron narsa olishga harakat qiling. Agar siz ushbu odam yoki ularning sharhlarida muammolarga duch kelsangiz, ular bilan bu haqda gaplashing yoki menejerdan yordam so'rang.

Ularning sharhlariga javob berish

Ularning sharhlariga javob berish
Himoyangizni pasaytiring. Himoyalanish faqat sizning fikringizni buzadi, bu sizning hamkasbingiz tanqidining aniq xususiyatlarini aniqlashni qiyinlashtiradi. Shuni yodda tutingki, ularning tanqidlari shaxsiy hujum emas. Ularning sharhlarini shunchaki o'z kuzatishlaringizdek ko'ring va ular yaxshi joydan kelgan deb taxmin qiling. [1]
  • Avvaliga o'zingizni mudofaa sifatida his qilishingiz mumkin, lekin bu shaxsiy emasligingizni eslatib qo'ying. Hamma narsaga o'z nuqtai nazaridan qarashga tayyor bo'ling.
Ularning sharhlariga javob berish
Tanqidni qayta ishlash uchun biroz vaqt ajrating. Hukm konstruktiv tanqid ko'rinishida bo'lsa ham, hukmga hissiy munosabat bildirish tabiiydir. Shuning uchun, tanqidni qabul qilish va uni samarali hal qilish uchun, aytilganlar haqida o'ylash uchun o'zingizga vaqt berishingiz kerak. O'sish uchun imkoniyat sifatida fursatdan foydalaning. [2]
  • Darhol javob berish uchun bosimni his qilmang. "Rahmat" deb ayting va uzoqlashing.
Ularning sharhlariga javob berish
Xotirjamlikni saqlash. Siz gapirasizmi yoki ularning tanqidini tinglaysizmi, xotirjam bo'lishga harakat qiling. O'zingizni mudofaa qilsangiz ham, xotirjamlikni saqlasangiz, kelajakda sizni xafa qilishi yoki xafa qilishi mumkin bo'lgan gaplarni aytishingizga yordam beradi. Tinchlik sizga hissiy munosabat o'rniga tinglashga va mantiqiy javob berishga yordam beradi. [3]
  • Javob berishdan oldin, yurak urish tezligini pasaytirish va o'zingizni markazda his qilish uchun bir nechta chuqur nafas oling.
Ularning sharhlariga javob berish
Siz ularni tushunganingizni tan oling. Siz tanqidga qo'shilasizmi yoki yo'qligingizdan qat'i nazar, suhbatdoshga siz xabarni qabul qilganligingizni bildiring, hal qilish uchun asos bo'ladi va natijada tanqidni qabul qilasiz. Bu karnaydan quvvatni olib tashlaydi va tanqidni o'zingizning munosabatingiz uchun javobgar qiladi. [4]
  • Ayting: "Siz nima gapirayotganingizni eshityapman. Siz topshiriqlarni belgilangan muddatda bajarishingizni istaysiz. ”
Ularning sharhlariga javob berish
Salbiy fikrlar haqida o'ylamang. Siz tanqiddan keyin qilgan har bir harakatingiz haqida savol berishni boshlashingiz mumkin. Bu yomon aylanishni kuchaytirishi va sizni yaxshi yoki yaxshi ish qilishingizga xalaqit berishi mumkin, chunki siz bu etarli emas deb xavotirlanasiz. O'zingizning salbiy fikrlaringizni jalb qilganingizni payqaganingizda, bu haqiqat, muhim va foydali ekanligini o'zingizdan so'rang. Agar yo'q bo'lsa, unda salbiy fikrlaringizni ijobiy narsalar bilan almashtirishga harakat qiling. [5]
  • Salbiy fikrlaringizga e'tibor bering va ularni salbiy deb belgilang. Keyin o'zingizni ijobiy fikrlashga undang. Masalan, "Ular shunchaki hisobotimni qaytarib berishadi va menga yana dahshatli deb aytishadi" deb o'ylasangiz, o'zingizdan bu necha marta sodir bo'lganligini so'rang. Agar ular sizga hisobotni qaytarib bersalar, bu sizga yordam beradimi?

Aniqlik va tushunishga erishish

Aniqlik va tushunishga erishish
Savollar bering. Ularning aytganlarini tushunganingizga ishonch hosil qiling. Agar biron-bir narsani aniq bilmasangiz, savol bering. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, tushunarli bo'lishingiz uchun ulardan nima deyayotganlarini tushuntirishlarini so'rang. [6]
  • Masalan, ayting: “Siz nima gapirayotganingizga ishonchim komil emas. Buni takrorlay olasizmi? Yoki: "Buni aniqlay olasizmi, iltimos?"
Aniqlik va tushunishga erishish
Qanday yaxshilashingiz mumkinligini ko'rib chiqing. Ba'zi odamlar tanqid qilishni xohlamaydilar, lekin qanday maslahat berishni bilishmaydi. Agar hamkasbingiz tezda tanqid qilsa, qanday qilib yaxshilanishni so'rab darhol kuzatib boring. Ushbu ma'lumot ko'pincha ko'proq foydali. Bu sizning yo'nalishni yaxshilashni xohlayotganingizni ko'rsatishi mumkin. [7]
  • Masalan, ayting: "Fikr-mulohazangizni eshitaman, lekin qanday qilib yaxshilay olaman deb o'ylayman."
Aniqlik va tushunishga erishish
Muayyan misollarni so'rang. Agar siz tanqidni kutilmagan tarzda kutayotgan bo'lsangiz, ulardan ba'zi misollar so'rang. Agar ular faqat umumiy gaplashayotgan bo'lsa, uni tuz bilan oling. Misollar so'rash ishingiz yoki xatti-harakatlaringiz va nimani o'zgartirishingiz kerakligi haqida aniq ma'lumot olishga yordam beradi. [8]
  • Ayting: "Siz nima gapirayotganingizni eshityapman. Men qilgan vaqtimning namunasini aytib berolasizmi? »
Aniqlik va tushunishga erishish
Ularning tanqidiga qarab haqiqatni aniqlang. Har safar tanqidga duchor bo'lganingizda, uni yopish uchun olib boradigan usul bilan shug'ullanishingiz juda muhimdir. Haqiqiy tanqid sizni o'sishga undaydigan istiqbolni taqdim etadi. Bir necha daqiqaga e'tibor bering va ularning so'zlari ustida fikr yuriting. Agar ular xafa bo'lishsa ham, siz ularning tanqididan qandaydir foyda olishingiz mumkin.
  • Vayronkor tanqid his-tuyg'ularni yo'qotish yoki ularni boshqarishga qaratilgan. Hamkasblar tomonidan tanqid qilish, agar uni hurmat qilmasa va siz qanday qilib yaxshilanishingizga ahamiyat bermasa, buzadi. Vayronkor tanqidni e'tiborsiz qoldiring.

Oldinga siljish

Oldinga siljish
Rahmat deb ayting . Agar tanqid foydasiz yoki noto'g'ri bo'lsa ham, hamkasbingizga rahmat. Bu vaziyatni yomonlashishiga yo'l qo'ymaydi va ularga hurmat ko'rsatishingizni ko'rsatadi. Bundan tashqari, sizning do'stona munosabatingiz ba'zi bir hamkasblarni ehtiyotsizlikka olib kelishi mumkin va bu sizga bir nechta ehtimoliy ittifoqchilarni yutib yuborishi mumkin.
  • Ayting: "Kiritganingiz uchun rahmat. Men buni hisobga olaman. "
Oldinga siljish
Uni yana muhokama qilishga rozi bo'ling. Ehtimol siz so'zlarni yo'qotishingiz mumkin yoki ularning sharhlari ustida fikr yuritishingiz uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Hammasi joyida. Agar siz hayratda bo'lsangiz yoki bu haqda gaplashadigan joyda bo'lmasangiz, ularning tanqidini muhokama qilish uchun yana uchrashishga rozi bo'ling. Bu sizga ularning aytganlarini o'rganish va ular uchun ba'zi savollar yoki sharhlarni shakllantirishga vaqt ajratishi mumkin. [9]
  • Keyingi bir necha kun ichida uni muhokama qilish uchun vaqt belgilang. Uchrashuvga o'zingizning savollaringiz va muammolaringizni keltiring.
Oldinga siljish
Qimmatbaho narsani toping. Agar siz tanqidga qo'shilmasangiz yoki uni qo'pol deb bilsangiz ham, ijobiy narsalar bilan uzoqlashing. Ehtimol siz ko'proq hamkorlik qilishingiz, sharhlaringizni tomosha qilishingiz yoki shaxsiy hayotingiz haqida kamroq gapirishingiz kerakligini tushunishingiz mumkin.
  • Agar siz sharhlarni haqoratli yoki xafa deb bilsangiz ham, tanqid natijasida o'rgangan narsangizni topishga harakat qiling va o'zingizni yaxshilash uchun foydalaning.
  • Agar hamkasbingiz sizga "maqolalaringiz zerikarli va ortiqcha" deganida, siz buni "yozuvimga ijod va o'zgaruvchanlikni qo'shishim kerak" deb ijobiy izohlashingiz mumkin.
Oldinga siljish
Odam bilan yuzma-yuz bo'ling. Agar sizning hamkasbingiz kafolatlanmagan bo'lsa, u haqida fikr bildirishga harakat qilsa, bu haqda ularga gapiring. Ba'zi odamlar qanday qilib yaxshi muloqot qilishni, o'z fikrlarini aytishni yoki xushmuomalalikni bilishmaydi. Agar kimdir sizning ishingizni doimiy ravishda to'xtatib qo'ysa, ularning xatti-harakatlariga qarshi turish kerak. [10]
  • Ayting: "Menga va mening ishimga nisbatan salbiy gaplarni aytayotganga o'xshayman va men buni qadrlamayman. Iltimos, to'xtating. ”
  • Agar siz ular bilan yakka-yakka gaplashishni xohlamasangiz, vositachini so'rang yoki menejeringiz bilan ularning xatti-harakatlari to'g'risida gaplashing.
Oldinga siljish
Bir hokimiyat bilan gaplashing. Agar siz o'zingizni tanqid adolatsiz yoki haqoratlash tarzida his qilsangiz, yuqoriroq odam bilan gaplashing. Ba'zi odamlar o'zlarini yaxshi ko'rinishi uchun yoki sizga tahdid qilishgani uchun boshqalarni qo'rqitadilar. Agar bu nima bo'layotgan bo'lsa, kimgadir ayting. Bunday xatti-harakatlar ish joyida qabul qilinmasligi kerak, ayniqsa, agar u tajovuzkor va asossiz bo'lsa. [11]
  • Avval siz u bilan gaplashishni xohlashingiz mumkin. “Men sizning sharhlaringizni foydali deb bilmayman. Aslida, ular zararli his qilishadi va men ularga ehtiyoj ko'rmayapman. Iltimos, menga bunday gapirmang.
gfotu.org © 2020